O Dia Mundial do Câncer foi criado como uma forma de disseminar informações sobre prevenção e controle do câncer e levar questões atuais sobre a doença à população em geral. Atualmente, 7,6 milhões de pessoas em todo o mundo morrem em decorrência da doença a cada ano. Dessas, 4 milhões têm entre 30 e 69 anos. A menos que sejam tomadas medidas urgentes para aumentar a conscientização sobre a doença e desenvolver estratégias práticas para lidar com o câncer, a previsão para 2025 é de 6 milhões de mortes prematuras por ano. Estima-se que 1,5 milhão de mortes anuais por câncer poderiam ser evitadas com medidas adequadas, como:

Evitar o tabagismo e diminuir o consumo de álcool;

Praticar atividade física regular;

Ter uma dieta equilibrada e diminuir o consumo de alimentos ultraprocessados;

Estar atento à saúde e realizar o check-up preventivo anualmente;

Manter o peso adequado;

Buscar qualidade de vida e estar sempre atento à sua saúde mental.

Como sempre ressaltamos, pequenas mudanças nos hábitos do cotidiano trazem grandes benefícios à saúde. Conte com a nossa equipe para melhorar a sua qualidade vida!